В процессе нового исследования научные сотрудники Университета штата Вашингтон проанализировали, как недостаточное количество сна влияет на уровень самоконтроля человека. Как выяснилось, это не влияет на способность людей воспринимать эмоциональную сторону жизни.
Был проведен эксперимент, в процессе которого группа добровольцев не спала в течение 24 часов. После этого специалисты выясняли, как изменилось их состояние от недосыпа.
Таким образом, авторы исследования пришли к выводу, что недостаточное количество сна не влияет на уровень самоконтроля, так как эмоциональные слова и образы участники оценивали так же, что и в нормальном состоянии.
